::: A saúde de nosso cabelo está ligada a saúde de nosso corpo :::

A revista Máxima Digital abordou os principais problemas da nossa saúde que podem afetar diretamente na saúde de nossos cabelos, vamos falar um pouco deles?

Stress

Aumento de oleosidade, seborreia e caspa O stress emocional tem influência direta sobre o ciclo de atividade do folículo piloso. Isso sem contar que o nervosismo e a ansiedade podem comprometer a circulação sanguínea,  dificultando a fixação dos fios no couro cabeludo. A alteração ainda aumenta a produção de estradiol, substância que impede a entrada de nutrientes na região capilar, prejudicando o ciclo natural de crescimento do fio. A tensão também costuma estimular a oleosidade, favorecendo o surgimento de caspa. É aconselhado consultar dois profissionais para esse caso, um dermatologista e um psicólogo, ou pelo menos praticar yoga e atividades que possam acalmar esse stress diário.
Alteração Hormonal
Queda ou quebra do fio. O cabelo interage diretamente com todo o sistema hormonal. Em algumas fases, como na gestação, há uma redução na produção dos hormônios masculinos, o que faz com que a perda mensal (e natural) de fios também diminua. Depois do parto, esses hormônios voltam ao normal e os fios que não caíram durante os nove meses se soltam de uma vez. Mas o desequilíbrio hormonal pode ter causas que vão além da gravidez. Como essas substâncias são produzidas pelas glândulas endócrinas, elas têm diversas funções fisiológicas, inibindo ou estimulando o metabolismo.  Se alguma doença está ocasionando  o mau funcionamento do pâncreas,  da tireoide, da hipófise e das glândulas suprarrenais, o cabelo pode se ressentir. O hipertiroidismo ou o hipotireoidismo estão associados à queda. Para descobrir o que está afetando a integridade do fio é necessário consultar um endocrinologista.
Insônia
Queda de cabelo. Já é sabido que o sono é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo. É à noite que ele recarrega as energias e prepara os órgãos para o dia seguinte. Enquanto dormimos, o cérebro produz o hormônio melatonina, com alto poder antioxidante, que protege as células e estimula o sistema imunológico. A baixa dessa substância compromete a integridade do organismo e provoca alterações no metabolismo. Em primeiro lugar, é preciso tratar as causas da insônia, que podem estar ligadas à ansiedade e à depressão. Depois, investir em tratamentos que estimulam a oxigenação, nutrição e circulação do couro cabeludo, como laser de baixa tensão, correntes elétricas e massagens.
Como já comentei eu sofro de insônia e sim meu cabelo cai como louco. Me vejo nessa situação e vou começar com um produto novo também além do meu tratamento psiquiátrico, conto para vocês se o produto vai ajudar nesse processo todo.
Se cuidem hein? ❤
Link da matéria: Revista Máxima Revista Máxima
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2 comentários sobre “::: A saúde de nosso cabelo está ligada a saúde de nosso corpo :::

    • Kikiie disse:

      Obrigada pelo elogio! Sim, a saúde sempre vem de dentro pra fora, se a gente não está bem o cabelo não fica, a unha não fica, nada fica!!! Beijão

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